Pengertian Bola Basket : Sejarah, Teknik dan Peraturannya

In Olahraga 199 views

Mengenal Permainan Basket, Si Bola Keranjang

Bola basket dianggap sebagai permainan bergengsi. Permainan bola yang dimasukkan ke dalam basket atau keranjang ini memang dikenal sebagai permainan elit. Pemain basket diharapkan memiliki tinggi yang memadai terutama untuk pemain depan yang bertugas memasukkan bola ke dalam keranjang. Sedikit berbeda dengan permainan bola beregu lainnya, bola basket diharuskan dilakukan pada, lapangan berlantai karena untuk menggiring bola dilakukan dengan cara dribble dipantulkan ke lantai.

Kecelakaan yang terjadi pada permainan ini boleh dibilang relatif minim berbeda dengan sepak bola yang mungkin tergelincir atau terjegal lawan. Berbeda pula dengan bola volley yang juga, mungkin jatuh pada saat menangkap bola. Bola basket juga menjadi ajang turnamen tingkat dunia. Hanya saja untuk kalangan menengah ke bawah seperti di kampung-kampung jarang yang melakukan perlombaan basket karena peralatan relatif mahal.

Pengertian Permainan Bola Basket

apa itu bola basket

Bola basket merupakan permainan yang paling disuka oleh rakyat Amerika serikat. Permainan ini dilaksanakan secara beregu dengan setiap tim terdiri atas lima orang pemain. Bola basket dimainkan di dalam sebuah ruangan tertutup dan memiliki lantai beton atau kayu yang mudah untuk memantulkan bola. Nilai dihitung berdasarkan atas jumlah bola yang bisa dimasukkan ke dalam keranjang lawan.

Di dalam tim bola basket terdapat tiga posisi pemain, yaitu pemain depan yang bertugas memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, kemudian pemain bertahan yang bertugas menjaga area ring supaya tidak dimasuki lawan dan playmaker ialah pemain yang mengatur jalannya bola untuk menuju area lawan. Playmaker adalah yang menjadi pemeran utama yang mengatur arena pertandingan.

Induk organisasi  bola basket dunia adalah FIBA. Olahraga ini bisa diikuti baik oleh tim pria maupun wanita. Basket juga merupakan salah satu cabang olahraga permainan yang dilombakan di dalam Olimpiade. Di Inggris terdapat BBL (British Basketball League), di Indonesia terdapat Indonesia Basketball League (IBL). Sementara itu, di Amerika terdapat National Basketball Association (NBA).

Sejarah Bola Basket

Basket bukanlah sebuah olah raga kuno. Basket secara di luar kesengajaan ditemukan di abad modern, tahun 1981 oleh Dr. James Naismith, yaitu guru olahraga yang tinggal di wilayah Kanada. Pada waktu itu Naismith sedang mengajar di sebuah universitas pemuda Kristen di wilayah Springfield, Massachusetts. Pada sebuah kesempatan diminta membuat permainan guna mengisi kelas mudim dingin di dalam ruang tertutup. Saat itulah Naismith menciptakan bola basket dengan inspirasi dari permainan yang dia lakukan di waktu kecil. Akhirnya permainan Naismith menjadi poluler dengan istilah bola basket yang bisa dimainkan di dalam sebuah ruang kecil yang tertutup.

Pertandingan basket sendiri secara formal diselenggarakan perdana di tahun 1892, satu bulan setelah penemuan. Pertandingan diselenggarakan di area kerja, Naismith sekaligus mempopulerkan permainan baru tersebut. Setelah pertandingan, boka basket menjadi terkenal di seluruh pelosok wilayah Amerika Serikat. Bahkan menuai banyak penggemar yang sangat fanatik terhadap permainan ini. Pada mulanya permainan dilakukan tanpa, menggunakan dribble dan dengan tim yang beranggotakan sembilan pemain. Bola dipindahtangankan dengan cara dilempar.

Adapun penggunaan keranjang merupakan gagasan dari mahasiswa. Pada awalnya bola hanya dipantulkan pada tembok yang diberi tanda. Bola dengan gawang berupa keranjang atau ring ini akhirnya tersebar luas di seluruh penjuru dunia pada sekitar tahun 1920. Di lingkungan sekolah dan perguruan tinggi banyak yang mengikuti pertandingan bergengsi tersebut.  Meskipun demikian bola basket belum dikenal secara menyeluruh di masyarakat pelosok karena tidak mudah dilakukan di lapangan terbuka yang tidak memiliki lantai.

Teknik Permainan Bola Basket

Teknik bermain bola basket dibagi menjadi teknik dasar dan teknik profesional. Untuk teknik dasar diajarkan langkah-langkah berikut.

  1. Cara Memegang Bola

Bola dipegang tangan dengan bentuk telapak menyerupai mangkok terbalik. Telapak tangan direkatkan pada area samping belakang bola. Sementara jari setengah terentang sehingga hampir sebagian bola dikuasai tangan.  Ketika menangkap bola, bola harus tetap ada di dalam penguasaan area tangan. Jari tangan terentang dengan pergelangan tangan yang tidak kaku. Terdapat dia cara menangkap bola, yaitu di atas kepala dan di depan dada.

  1. Mengoper Bola

Bola dilempar atau dioper untuk supaya bola bisa menuju ke depan mendekati arena lawan. Bola dilempar bisa, melewati atas kepala, deoan dada atau dipantulkan ke lantai. Untuk melakukan pelemparan bola harus dihindarkan adanya sosok lawan yang mungkin bisa menghadang atau bahkan menangkap bola. Butuh kejelian sekaligus distem komunikasi yamg baik antar pemain di dalam tim.

  1. Dribbling Atau Menggiring Bola

Bola digerakkan secara halus menggunakan teknik dribbling. Bola dibawa ke depan dengan cara memantulkan bola bada lantai dengan tangan terus menguasai bola. Telapak tangan harus tetap menempel pada bola ketika, ditangkap sehingga, bola tidak mudah direbut oleh kawan yang terkadang berusaha menghadang jalan.

Pada saat bola mencapai titik tertinggi maka bola ditekan kembali ke bawah dengan podisi siku lurus. Bola digiring rendah untuk menghindari jangkauan lawan, sedangkan digiring tinggi untuk mempercepat langkah menuju area depan.

  1. Pivot

Pivot adalah gerakan memutar guna menyelamatkan bola, dari rebutan lawan. Salah satu kaki menjadi poros dan kaki lsin bisa berputan lingkaran penuh.

  1. Tembakan

Menembakkan bola ke dalam keranjang atau ring menjadi inti permainan. Tembakan dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Lay up dilakukan dengan cara dua langkah dilanjut melompat supaya bola dapat masuk ke dalam keranjang secara tepat.

Adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Lay up dikenal pula dengan istilah tembakan melayang.

Peraturan Permainan Bola Basket

Bola basket bisa dilemparkan ke semua penjuru menggunakan satu atau dua tangan. Satu hal yang tidak diijinkan di dalam permainan basket adalah memukul dan menendang bola. Selain itu, pemain juga dilarang memegang bola sambil berlari. Bola harus didribble untuk bisa berjalan ke arah lain. Tetapi setelah menangkap bola lemparan,  pemain bisa memegang bola dan ditempatkan di antara kedua telapak tangan. Pemain juga tidak diperkenankan melakukan tindakan kekerasan fisik seperti menendang lawan, menyeruduk, mendorong, menjegal kaki ataupun memukul.

Jika hal tersebut dilakukan maka terjadi pelanggaran. Kesalahan berturut-turut dapat menjadi poin bagi lawan. Poin tercetak dari jumlah ring yang mampu dimasuki bola. Pertandingan dilakukan 4 quarter dengan setiap quarter terdiri atas 10 menit. Permainan basket memang sangat singkat. Pencetak poin terbanyak dinyatakan menang.

Penemu Permainan Bola Basket

Sebagaimana telah disampaikan di atas,  permainan bola basket ditemukan oleh Dr.  James Naismith pada bulan Desember tahun 1891 di saat Puncak musim dingin sehingga pada, saat mengajar mahasiswa harus menciptakan permainan olahraga di dalam ruang.

Tinggi Ring Bola Basket

Tinggi ring bola basket standar adalah 3,05 meter atai sekitar 10 kaki orang dewasa. Standar ini berlaku baik di dalam maupun luar negeri. Memang bagi pemain luar negeri menjadi lebih beruntung karena memiliki tinggi badan yang hampir setinggi ring basket.

Asyik bukan mengikuti serba serbi permainan bola basket? Semoga bisa menambah wawasan.

Pengertian Sepak Bola, Teknik, Tujuan, Sejarah & Aturan
Pengertian Sepak Bola, Teknik, Tujuan, Sejarah & Aturan
Apa Itu Sepakbola? Daftar Isi Apa Itu
Loncat Indah: Pengertian, Sejarah, Peraturan dan Gaya
Loncat Indah: Pengertian, Sejarah, Peraturan dan Gaya
Teknik Dasar Loncat Indah Dan Peraturan Penting
Lempar Lembing – Pengertian, Sejarah, Teknik, Cara
Lempar Lembing – Pengertian, Sejarah, Teknik, Cara
Lempar Lembing, Olahraga Gabungan Dari Kecepatan, Kekuatan,
Tolak Peluru: Pengertian, Gaya, Teknik, Peraturan
Tolak Peluru: Pengertian, Gaya, Teknik, Peraturan
Tolak Peluru: Olahraga Yang Memperkuat Otot Tangan,
Must read×

Top